Помогаю понять, куда идти дальше — и начать действовать
Для женщин, которые устали жить в постоянном напряжении, откладывать себя и ждать момента, когда наконец станет легче.
Когда внешне всё нормально, но внутри давно нет легкости
«Будь собой»
Это не про мотивацию «соберись». Это про возвращение к себе, своим желаниям, ощущению жизни и пониманию, что тебе действительно важно.
- разобраться, что забирает силы
- услышать свои настоящие желания
- перестать откладывать свою жизнь
- собрать понятный личный план действий
Для кого
Для тех, кто устал жить на автомате и хочет не просто вдохновиться, а начать реальные изменения.
Результат
Ясность, опора, действия и ощущение: «я снова выбираю себя».
«Мастер трансформации»
Игра — часть программы «Будь собой», но в неё можно прийти отдельно, если сейчас нужен быстрый вход в ясность.
- увидеть, что действительно забирает силы
- понять, от чего ты устала на самом деле
- заметить, почему внутри давно нет легкости
- определить, что важно изменить
Форматы работы
Игра в группе
от 4 500 ₽
Глубокая групповая трансформационная игра до 5 человек.
Программа «Будь собой»
индивидуально
Путь из внутреннего напряжения к ясности, энергии и действиям.
Индивидуальная сессия
5 000 ₽
Для точечного запроса, выбора, решения или личной диагностики.
Юлия Алакбан
Трансформационный коуч, ведущая игры «Мастер трансформации», автор программы «Будь собой».
Помогаю женщинам выйти из внутреннего тупика, разобраться в себе и начать жить свою жизнь — не через давление, а через честность с собой.
Перед тем как написать
Можно ли прийти только на игру?
Да. Игра может быть отдельной точкой входа, если сейчас нужен быстрый взгляд на ситуацию и первый понятный шаг.
Это психотерапия?
Нет. Это коучинговая и трансформационная работа. Если запрос требует терапии или медицинской помощи, лучше обратиться к профильному специалисту.
Как понять, какой формат выбрать?
Можно написать в Telegram или заполнить короткую форму ниже. Юлия посмотрит запрос и подскажет, с чего логичнее начать.
С чем ко мне приходят
Хочешь понять, какой формат подойдет тебе?
Напиши в Telegram слово «БУДЬ СОБОЙ» или заполни короткую форму — она подготовит текст сообщения, который можно сразу отправить Юлии.